Bhutan og Nepalen rundreise gjennom Himalayas kulturlandskap

Dagsprogram
2026–2027

Dag 1. Avreise
Avreise fra Skandinavia til Nepal og Kathmandu.

Dag 2. Ankomst til Nepal
Velkommen til Nepal! Ved ankomst til Kathmandus flyplass møter TEMAs reiseleder eller en representant fra vår lokale samarbeidspartner og følger oss til hotellet. Etter innsjekking blir det tid til å hvile før vi om ettermiddagen tar en felles utflukt til Durbar-plassen – byens historiske hjerte. Her ligger kongelige palasser, templer og gårdsrom som vitner om Kathmandus rike kulturarv og fortid som et sentrum for handel, kunst og religion i dalen.

Kathmandu er Nepals livlige hovedstad, beliggende på om lag 1 300 meters høyde mellom Himalaya og Mahabharat-fjellene. Byen var lenge isolert fra omverdenen, men åpnet seg for internasjonale forbindelser midt på 1900-tallet. I dag møtes tradisjon og modernitet i en fascinerende kontrast – lyden av bønnflagg som vaier i vinden blander seg med byens trafikk og duften av røkelse. Vi bor tre netter på hotell i Kathmandu.
[F, M]

Dag 3. Kathmandu og Patan
Etter frokost besøker vi Swayambhunath, et av Nepals eldste og mest betydningsfulle buddhistiske helligdommer. Den majestetiske stuphaen, som antas å være over to tusen år gammel, troner på en høyde med utsikt over hele Kathmandu-dalen. De fargerike, malte øynene symboliserer Buddhas visdom og blikk over verden, mens den snirklede nesen formet som et spørsmålstegn står for enhet og harmoni.

Om ettermiddagen reiser vi til Patan, også kalt Lalitpur – «den vakre byen». Den er kjent for sitt rike kunstneriske håndverk og sine dyktige håndverkere. Her har metallkunst, treskulptur og religiøse motiver utviklet seg gjennom århundrene, og byen skal ha blitt grunnlagt allerede på 300-tallet f.Kr.

Vi avslutter dagen ved Pashupatinath, et av hinduismens helligste templer viet til Lord Shiva. Stedet står oppført på UNESCOs verdensarvliste. Kun hinduer får adgang til templets innerste helligdom. På kvelden vender vi tilbake til hotellet for middag.
[F, M]

Dag 4. Bhaktapur
Etter frokost drar vi til Bhaktapur, den tidligere hovedstaden i Kathmandu-dalen og en av Nepals best bevarte middelalderbyer. Her ser det ut som om tiden har stått stille blant røde murhus, utskårne treverandaer og brosteinsgater som slynger seg mellom torg og templer. Vi spaserer gjennom den gamle bykjernen, som står på UNESCOs verdensarvliste, og opplever byens levende håndverkstradisjoner.

Bhaktapur har lenge vært et sentrum for keramikk, treskjæring og religiøs kunst. På torgene ser vi krukker stå til tørk i solen, og duften av brent leire blandes med lyden av klokker fra de mange templene. Her bor Newar-folket, kjent for sitt kunstneriske arv og sin sterke kulturelle identitet som preger både arkitektur og hverdagsliv.

Etter en dag fylt av inntrykk vender vi tilbake til hotellet i Kathmandu for middag og hvile før neste reisedag.
[F, M]

Dag 5. Videre til Bhutan
Vi flyr fra Kathmandu til Paro i det mytiske kongeriket Bhutan – et lite fjelland omgitt av Himalayas østre fjellkjede, med om lag 750 000 innbyggere. Fram til midten av 1970-tallet var Bhutan stengt for turisme, og selv i dag reguleres reiser nøye for å bevare landets kultur og natur. Å reise her er en opplevelse i seg selv: landet har bare én flyplass, ingen jernbane og et begrenset veinett som først begynte å bygges på 1960-tallet.

Etter ankomst fortsetter vi til Thimphu langs den moderne veien som ble anlagt i forbindelse med kongens kroning i 2008. Etter innsjekking på hotellet spiser vi lunsj og besøker deretter Memorial Chorten – en hvitkalket stupa dit mennesker kommer for bønn og meditasjon. Her snurrer bønnehjulene uavbrutt mens mantraene mumles rytmisk.

Vi fortsetter til Kuensel Phodrang, hvor en 50 meter høy, forgylt Buddha skuer ut over hovedstaden, og videre til Tashichho Dzong – et kloster fra 1600-tallet som i dag huser regjeringskontorer og kongens sekretariat. Vi bor to netter i Thimphu.
[F, L, M]

Dag 6. Thimphu
Om morgenen forlater vi Thimphu og reiser nordover gjennom dalen til Cheri-klosteret, som ligger på 2 340 meters høyde. For å nå klosterområdet går vi en vandring på omtrent halvannen time langs en sti kantet av rhododendron og bønnflagg som vaier i vinden. Stigningen er cirka 220 høydemeter, og tempoet rolig – luften er tynn og stillheten merkbar. Når vi når toppen, blir vi møtt av munker som ofte ønsker besøkende velkommen med en kopp te og et vennlig smil.

Etter retur og lunsj i Thimphu besøker vi et tradisjonelt papirverksted der håndlaget papir framstilles av barken fra Daphne- og Dekap-trær. Metoden har vært brukt i århundrer, og produktene anvendes fortsatt i klostre og offentlige kontorer i Bhutan.

Om ettermiddagen fortsetter turen til Tashichho Dzong, Bhutans politiske og religiøse sentrum, vakkert beliggende ved elven Wang Chhu. På kvelden vender vi tilbake til hotellet i Thimphu.
[F, L, M]

Dag 7. Punakha og buddhistiske tradisjoner
Etter frokost forlater vi Thimphu og reiser mot Punakha i Bhutans sentrale deler. Veien slynger seg gjennom dalfører og terrasserte jorder hvor det dyrkes ris, kål og bambus. Ved Dochula-passet, på rundt 3 000 meters høyde, stopper vi for å nyte utsikten mot Himalayas snødekte topper. Her står 108 hvite stupah’er reist til minne om falne soldater, omgitt av fargerike bønnflagg som vaier i vinden.

Punakha, Bhutans tidligere hovedstad, ligger fredelig mellom to elver. Her besøker vi Punakha Dzong – et av landets mest praktfulle klostre. Bygningen har overlevd både branner, jordskjelv og oversvømmelser, og om våren rammes den inn av blomstrende jakarandatrær.

Etter lunsj besøker vi et nonnekloster i Lhakhang og fortsetter deretter til det særpregede fruktbarhetstempelet Chimi Lhakhang. En kort vandring gjennom rismarker fører oss dit, og underveis ser vi hus dekorert med malte fallossymboler – et folkelig uttrykk for lykke og beskyttelse mot onde ånder. Vi bor to netter i Punakha.
[F, L, M]

Dag 8. Punakha
Etter frokost legger vi ut på en vandring til Khamsum Yulley Namgyal Chorten, vakkert beliggende i den øvre delen av Punakha-dalen. Stien slynger seg gjennom rismarker, appelsinlunder og små landsbyer, og etter omtrent én time når vi tempelet, som troner på en høyde med utsikt over Mo Chhu-elven og Gasa-fjellene i det fjerne. Chorten ble reist på initiativ av dronningmoren og sies å spre fred og harmoni over landet. Inne finner vi veggmalerier som skildrer buddhistiske beskyttere og livets kretsløp.

Etter lunsj fortsetter vi til Wangduephodrang Dzong, en festning fra 1600-tallet som en gang voktet de viktige handelsrutene mellom øst og vest. Den ligger storslått til på en åsrygg mellom elvene Punak Tsang Chhu og Dang Chhu, med vid utsikt over dalen nedenfor.

Dagen avsluttes med en matlagingsdemonstrasjon sammen med en bhutansk kokk. Vi lærer om landets matkultur og smaker, før vi nyter en felles middag.
[F, L, M]

Dag 9. Mot Paro
En lang, men vakker dag på veien venter når vi forlater Punakha og returnerer mot Paro via Thimphu. Kjøreturen går gjennom dalfører og fjellpass der skyene driver lavt over furuskogene og bønnflaggene vaier langs veikanten. Underveis gjør vi korte stopp for å strekke på bena og nyte landskapet – lyset som stadig skifter over Himalayas åssider gjør selve reisen til en opplevelse.

Utpå ettermiddagen ankommer vi Paro, den lille byen omgitt av rismarker, klostre og skogkledde høyder. Her venter noen dager fylt av Bhutans kanskje mest storslåtte utsikter. Vi bor tre netter i Paro.
[F, L, M]

Dag 10. Tigernestet
Etter frokost kjører vi til foten av fjellet der det legendariske Taktsang-klosteret – Tigernestet – ligger. Vandringen starter på omtrent 2 640 meters høyde og følger en sti gjennom pinjeskog der bønnflagg og duften av harpiks ledsager oss oppover. Etter rundt halvannen time, ved cirka 300 høydemeter, når vi tehuset hvor vi tar en pause og for første gang ser klosteret klamre seg fast til den bratte klippeveggen høyt over dalen.

De som ønsker, kan fortsette den siste etappen – ytterligere 180 høydemeter – til klosterets inngang. Taktsang, som betyr «Tigerns rede», regnes som et av buddhismens helligste steder. Ifølge legenden landet her mesteren Padmasambhava på ryggen av en tigerinne etter å ha temmet demoniske krefter.

Utsikten fra klippeavsatsen, 3 120 meter over havet, er svimlende. Etter vandringen vender vi tilbake til Paro for lunsj og en velfortjent ettermiddag til hvile.

[F, L, M]

Dag 11. Paro
Etter frokost kjører vi mot Chelela-passet, beliggende på 3 988 meters høyde – et av Bhutans høyeste kjørbare pass. Veien slynger seg opp gjennom tett barskog og langs skråninger der ville blomster og rhododendron vokser i klynger. Fra passet, ofte omgitt av skyer og vaierende bønnflagg, åpner det seg en storslått utsikt mot de hellige fjellene Jomolhari og Jichu Drake.

Herfra gjør vi en times vandring ned til Kila Gompa, et stille nonnekloster som klamrer seg til en klippevegg på rundt 3 500 meters høyde. Stedet rommer flere små templer og omkring sytti nonner som lever i bønn og meditasjon.

Etter lunsj vender vi tilbake til Paro-dalen, hvor vi får oppleve Bhutans nasjonalsport – bueskyting. Ved festlige anledninger er dette et selvsagt innslag, og vi får selv prøve å treffe den lille måltavlen 120 meter unna. Dagen avsluttes hjemme hos en bhutansk familie, hvor vi får et innblikk i hverdagslivet, før en fargerik kveld med musikk, dans og drakter som alle har røtter i den buddhistiske tradisjonen.
[F, L, M]

Dag 12. Tilbake til Kathmandu
Det er blitt tid for å vende tilbake til Nepal. Flyturen fra Paro til Kathmandu byr, i klart vær, på en uforglemmelig utsikt over Himalayas fjellkjede, med noen av verdens høyeste topper – blant dem Mount Everest og Kanchenjunga som reiser seg som hvite spirer mot horisonten.

Ved ankomst kjører vi til hotellet for innsjekking og hvile. Hvis tiden tillater det, gjør vi en utflukt til Bouddhanath, et av Nepals mest ærverdige og hellige steder. Den enorme, hvite stuphaen med sine malte Buddha-øyne er et sentrum for tibetansk buddhisme og står oppført på UNESCOs verdensarvliste. Her vandrer pilegrimer stille rundt med bønnehjul i hendene, mens duften av smørlys fyller luften.

Om kvelden samles vi til en felles avskjedsmiddag – et øyeblikk for å reflektere over de opplevelsene og møtene som har gjort reisen gjennom Bhutan og Nepal uforglemmelig. Vi bor én natt i Kathmandu.
[F, M]

Dag 13. Hjemreise / Hjemkomst
Hjemreisen finner sted om natten eller tidlig om morgenen, avhengig av flytid. Etter innsjekking på flyplassen forlater vi Nepal og begynner reisen hjem mot Skandinavia. Takket være tidsforskjellen lander vi som oftest samme dag.
Velkommen hjem etter en reise fylt av inntrykk, møter og minner fra Himalayas daler og templer – en opplevelse som vil bli husket lenge.
[F]